Automonitoramento do humor
Observe padrões sem transformar um dia isolado em diagnóstico.
Registro clínico-educativo
Não é só sobre como você se sentiu. É sobre o padrão que começa a aparecer.
Registre humor, sono e impacto no funcionamento. A devolutiva organiza os dados em uma leitura pessoal, responsável e sem diagnóstico automático.
00% do mês
—horas/noite
—últimos 7 dias
0dias
Registro do dia
Você pode marcar manhã, tarde e noite de forma independente.